¿Y si la clave para dormir mejor, gestionar el estrés o entender tu relación de pareja estuviera en la Prehistoria? Este libro te invita a mirar atrás —a millones de años de evolución— para descubrir por qué hoy sentimos, pensamos y actuamos como lo hacemos. Escrito por dos paleontólogos , combina ciencia sólida y cercana con historias sorprendentes: ¿por qué existe la menopausia?, ¿por qué comemos lo que comemos?, ¿qué hay detrás de la monogamia, los celos o la atracción?, ¿y por qué ciertos paisajes nos parecen tan bellos? Cada capítulo conecta lo cotidiano con nuestro pasado evolutivo, revelando adaptaciones que antes nos ayudaban a sobrevivir… y que hoy explican muchos de nuestros hábitos, emociones y conflictos. Conocer cómo éramos es entender por qué somos así… y aprender a vivir mejor. En nuestro libro De Homo sapiens a humanos encontrarás muchas pistas de cómo nuestro pasado sigue marcando nuestro presente.

Gestiona tu tiempo, vive mejor. Transforma tu vida en 10 sencillos pasos: Cómo dos científicos te ayudan a lograr más sin perder la cabeza 🌄 Además de explorar rutas, ¡ahora exploramos cómo gestionar mejor el tiempo! 📖 Gestiona tu tiempo, vive mejor es nuestro nuevo libro con 10 pasos para que aproveches al máximo cada día. Ya disponible en Amazon, aquí . ¡Esperamos que os guste!

¡Saludos, aventureros y amantes de la naturaleza! Hace unos días los guías de  ALUNA realizamos una emocionante expedición de preparación de ruta en el magnífico paraje de Soto de las Juntas (Rivas Vaciamadrid). ¡Y hemos decidido compartir esta experiencia contigo! Explorando la Belleza Natural: Soto de las Juntas en Detalle Nuestra última expedición fue más que una simple caminata; fue un descubrimiento de la riqueza natural que esconde el Parque Regional del Sureste. Desde la exuberante vegetación hasta la variedad de aves que llaman a este lugar su hogar, cada rincón revela un tesoro natural esperando ser explorado. Hermosos parajes Hacia el interior del Parque Sorprendete flora venenosa Senderos entre la vegetación Avistamiento de aves Guías Apasionados, Conocimiento Profundo Nuestros guías, apasionados por la naturaleza y conocedores del entorno, disfrutaron de la expedición compartiendo historias fascinantes y detalles únicos sobre la flora y fauna del lugar. Su entusiasmo es...

Tras un tiempo apartados de los caminos por una operación, ¡regresamos a la aventura! En esta ocasión aprovechamos una de nuestras exploraciones por un entorno tranquilo para recuperar fuerza en los músculos. Dentro de muy poquito propondremos, al menos, una asombrosa expedición al mes. Sí, ya sabemos, también queremos más... Entre nuestros nuevos proyectos y la recuperación nos quedan muy poquitos días libres en la mochila. Ya iremos haciendo hueco, ya.

Una interesante ruta por algunos de los lugares más curiosos de la Casa de Campo. Puedes ver el vídeo aquí .

Diseñamos una ruta interpretativa en el enorme y pintoresco Parque Juan Carlos I. Puedes ver el vídeo aquí .

Diseñamos un curioso itinerario por  la Casa de Campo y lo recorremos en nuestros vehículos de exploración "Galatea" y "Perseverance II". Puedes ver el vídeo aquí .

Exploramos un itinerario por un lugar mágico. Próximamente... El Bosque Plateado. Puedes ver el vídeo aquí .

Cerros de Alcalá (Alcalá de Henares). Una expedición a un curioso paisaje de antiguas fortalezas, cuevas, arenas rojizas y cristales de yeso. Puedes ver el vídeo aquí .

Expedición botánico - geológica a la Laguna del Campillo (Rivas Vaciamadrid). Puedes ver el vídeo aquí .